Nincs időd főzni? Megoldjuk!
Annyira finomak, hogy simán kiváltják az étrendedből kieső édességeket. Persze az sem elhanyagolható, hogy diétázás közben nem engedi leépíteni az izomzatodat, így nem leszel olyan, mint egy teleszart búvárruha.
Edzések
Kiválasztott izomcsoport vissza
Jobb eredményeket akarsz?
Prémium proteinek
Annyira finomak, hogy simán kiváltják az étrendedből kieső édességeket. Persze az sem elhanyagolható, hogy diétázás közben nem engedi leépíteni az izomzatodat, így nem leszel olyan, mint egy teleszart búvárruha.
Zsírégetők
A diéta miatt lassulni fog az anyagcseréd. Ezért érdemes olyan kiegészítőket szedned, amik segítik az anyagcseréd fokozását és gátolják a zsír lerakódását.
CSINÁLJ MEG EGY TELJES PROGRAMOT
Ha igazán jó eredményeket akarsz, nézd meg a komplett Monumentum Programjainkat, mert ennél jobb nincsen.
Mutasd
mindent
- mindent
- alapok
- edzések
- edzés után
Az alapok
Ezek azok az információk, amiket mindenképpen tudnod kell mielőtt elkezdesz edzeni, hogy ne sérülj meg és hogy a leghatékonyabb legyen az edzésed.